⚫︎湘南リトリート

4月5月のインナービューティーランチ

テーマは「気を巡らす」春は気を巡らせ冬に溜まった老廃物を外に出す時期　また、「肝」が弱まりやすいとされるため、強化したり補う食材を使ったランチとなっています

(4月20日)

ベリーダンスby cohalu先生&インナービューティーランチ

10時:30〜11:30 ベリーダンスレッスン

11:40〜ランチ&ティータイム

参加費　¥6000

(4月27日)

ピラティスby cohalu先生&インナービューティーランチ

10:30〜11:30 ピラティスレッスン

11:40〜ランチ&ティータイム

参加費¥6000

(5月21日)

月ヨガby恵里先生

新しく始まったヨガです

月の運行に合わせた心地よいヨガです

10:30〜11:30 ヨガレッスン

11:40〜ランチ&ティータイム

参加費　¥6000

どのクラスも初めての方でもお楽しみいただけるレッスンです

⚫︎特別イベント

(5月16日　5月31日)

ウスターソース作り&ランチ

ハーブ研究家の池田先生によるレッスンです

ハーブやスパイスを使った自家製ウスターソース作りとハーブの歴史などにもふれた内容の濃いレッスンです

出来立てウスターソース1本のお土産付き

レッスン後はウスターソースを使ったランチとティータイムでゆったりお過ごしください

11:00〜14:30前後予定

参加費　¥6500

10:30〜11:30レッスン

11:40〜インナービューティーランチ